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七乐彩杀号定胆:我的2018打水目标100公里 !

本周打水1.96公里,2018年累计打水70.85公里。

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本周打水1.4公里,2018年累计打水72.25公里。

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本周打水2.24公里,2018年累计打水74.49公里。

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本周打水1.96公里,2018年累计打水76.45公里。

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本周打水1.4公里,2018年累计打水77.85公里。

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上周打水1.4公里,2018年累计打水79.25公里。

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2018-9-9 20:40 编辑 ]

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本周打水1.96公里,2018年累计打水81.21公里。

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本周打水1.68公里,2018年累计打水82.69公里。

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干劲足。

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本周打水1.12公里,2018年累计打水83.81公里。

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本周打水2.52公里,2018年累计打水86.33公里。

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本周打水10.164公里,2018年累计打水96.494公里。

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本周打水3.612公里,2018年累计打水100.106公里,2018打腿训练提前完成。此外,下面链接//www.17xyp.com.cn/thread-84225-12-1.html是我在该网开的打腿训练1000公里的帖子,但打不开了,随后又建了另一个链接//www.17xyp.com.cn/thread-124204-3-1.html记载余下的打腿练习,直至1000公里上周结束。至此1000公里打腿练习训练结束,感谢曾经顶贴的网友,封贴!

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2018-10-14 12:06 编辑 ]

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祝贺楼主

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